漬け込んだまま忘れていた鳥ハムo(;△;)o
そういえば昨日茹でたんだ・・・・・
食べなきゃ(笑)
【朝】そういえば昨日茹でたんだ・・・・・
食べなきゃ(笑)
黒米ごはんのおにぎり(梅干し・おかか)
味噌汁(ワカメ、玉葱、かぼちゃ)
自家製白菜漬け
自家製昆布の佃煮
【昼】
ホットケーキ
我が家のホットケーキはフライパンまる一枚つかって焼きます
甘みはバナナでつけます
重曹で膨らまします
今日はかぼちゃのスープも残っていたのでそれも投入しました
苺バナナミルク
これは子供達のもの(私はコーヒー)
苺
【夜】
牛スジ肉のカレー
黒米ごはん
実家製らっきょうの甘酢漬け
人参のポリポリ
即席の酢漬けです(漬けというかサラダ)
ブロッコリーと胡瓜と生ハムのサラダ
鳥ハム
笹かまぼこ(頂き物)
フルーツヨーグルト
苺・キュウイ・バナナ